初めての方へ

まず自然心理療法の概要を読んでから、約2時間24分の紹介講座をご覧になることをお勧めします。この順序は当サイト整理者による学習の提案です。

紹介講座のページには章目次、文字起こし、時間ジャンプがあり、興味のある概念を先に見つけてから、動画に戻って完全な説明を聞くことができます。

体系的な学習

清華大学シリーズ講座は全6講を完全収録しています：

1. 心理的な不調と精神疾患の鑑別。
2. 心の呼び起こしがあってこそ治癒できる。
3. 四大核心理念。
4. 理論の振り返りと事例の深化。
5. 外来式自然心理療法と強迫症の集団療法。
6. 自然心理療法の総括と展望。

清華六講に入り、順番に視聴しながら各講のノートに切り替えることができます。

概念に出会ったとき

まずあるがままに受け入れる、知・情・意を読み、それから一次的思考と二次的思考および二重の苦しみをお読みください。各項目の下部には出典と関連項目が示されています。

学習記録と個人の診療計画は用途が異なります。個人の診断、治療方針の選択、服薬の調整は、専門家の評価と合わせて行ってください。